TIPS KEKAL CERGAS DI BULAN PUASA
05:40
TIPS KEKAL CERGAS DI BULAN PUASA
SUDAH pasti dan saya yakin anda
semua pasti mahu tampil cergas di bulan puasa ,
Tidak mahu tampak lesu dan
kelihatan tidak bermaya bukan ???
Jadi kenapa perlu membiarkan
diri anda keletihan tanpa tenaga sepanjang di bulan puasa .
Mari saya kongsikan dengan anda
TIPS KEKAL CERGAS DI BULAN PUASA
ü
Ambil makanan yang
berkhasiat – ada karbohidrat , protin , vitamin , mineral serta sedikit minyak
ü
Lakukan aktiviti
fizikal untuk tingkatkan metabolisme – waktu paling sesuai semasa setengah jam
sebelum berbuka ataupun selepas makanan dihadam
ü
Minum air kosong
banyak untuk mengelakkan dehidrasi
ü
Elakkan ambil
minuman berkafein kerana ia boleh menghalang penyerapan zat-zat makanan oleh
badan .
ANDA
JUGA BOLEH MENGAMBIL MINUMAN
SET
MIGHTY TRIPLE GEM SEPANJANG BERPUASA
DI
MANA KITA ADA ESP . PERFORMANC DRINK . DAN MEALSHAKE .
RASAI
LAH DULU BAGAIMANA RASANYA PERBEZAAN SEBELUM DAN SELEPAS MENGAMBIL SET INI ANDA
PASTI TERKESIMA !
UNTUK
DAPATKAN SET MIGHTY TRIPLE GEM INI
HUBUNGI FARZANA DI 017 8732289
ATAU FB : NUR FARZANA ROSHAIDI
SELAMAT BERHUBUNG ;)
SAYA PENGEDAR SHAKLEE YANG SAH
~~
0 comments